• Gundega,
  • Terēze
Meklēšana MeklēšanaRSSFacebookZiņu lente
Meklēšana IzvēlneIzvēlne
Laika ziņas
Facebook
Видео Video

Vairāk
  1. Baltijas Balss
  2. Veselība
  3. Uztura speciālisti nosaukuši visvērtīgāko zupu. Un kura ir vismazāk ieteicama?

Uztura speciālisti nosaukuši visvērtīgāko zupu. Un kura ir vismazāk ieteicama?

Teksta izmērs Aa Aa
Veselība
12:30, 28.09.2021


Uztura speciālisti paziņojuši, ka veselīgākā zupa pusdienās ir lēcu biezzupa, vēsta lenta.ru.



Ēdiens saturot 12 aminoskābes un augu olbaltumvielas. Lēcu zupa arī stiprina imūnsistēmu. Šis produkts satur mazāk tauku nekā citi pākšaugi, stimulē vielmaiņu, kas ļauj ātrāk zaudēt svaru. Sastāvā esošās šķiedrvielas samazina izsalkumu un uzlabo gremošanu.

Otra lietderības ziņā esot dārzeņu zupa ar gaļas buljonu, kurā ietilpst dārzeņi, piemēram, zaļās pupiņas, cukini, selerijas.

Iepriekš dietologi norādīja, ka cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām, aptaukošanos un kuņģa -zarnu trakta problēmām vajadzētu atteikties no soļankas, jo lielā piesātināto tauku daudzuma dēļ šī ēdiena lietošana var izraisīt komplikācijas holesterīna vielmaiņas traucējumu un sirds slimību gadījumos.


Esiet atbildīgi par komentāriem! Jūsu izteikumi nedrīkst būt pretrunā ar LR likumdošanu.
Portāls VS.LV nenes atbildību par komentāru saturu.
Lasīt visus komentārus

Atbilēt

Anonīmi komentāri

Pievienot

Rekomendējam



ARĪ KATEGORIJĀ
Ik gadu Latvijā iznīcināšanai tiek nodotas aptuveni 4 t medikamentu (+VIDEO)
SPKC sniedz padomus talkas dalībniekiem (+VIDEO)
Latvijā pieaug saslimstība ar garo klepu
Latvijas urologi apgāž mītus par prostatu (+VIDEO)
Veselība Šokējošs atklājums: Latvijā kaitīgi ieradumi meitenēm ir biežāk nekā zēniem

Mūsdienās kaitīgi ieradumi, piemēram, nepietiekama fiziskā aktivitāte, smēķēšana un alkohola patēriņš, meitenēm ir biežāk nekā zēniem, liecina starptautiska pētījuma par skolēnu veselību rezultāti par Latviju, ar kuriem trešdien iepazinās Saeimas Izglītības, kultūras un zinātnes komisija.
Veselība Plāno papildināt kompensējamo zāļu sarakstu ar jauniem medikamentiem

Veselības ministrija (VM) plāno papildināt kompensējamo zāļu sarakstu ar jauniem inovatīviem medikamentiem onkoloģijas un hematoonkoloģijas diagnožu ārstēšanai un jaunu medikamentu psihiatrisko saslimšanu ārstēšanai, teikts ministrijas izstrādātajā informatīvajā ziņojumā.
Veselība Eksperts dalās ar trikiem pusaudžu ādas kopšanai (+VIDEO)

Problēmzonas var apstrādāt bez īpašām izmaksām.
Veselība «Veselības centrs 4» sācis darbu pie medicīnas kvartāla celtniecības

SIA "Veselības centrs 4" sācis darbu pie medicīnas kvartāla celtniecības Rīgā, kur blakus esošajām iestādes ēkām taps daudzfunkcionāls medicīnas centrs.

Lasiet arī
Rīgas pils Svētā Gara tornī pacels ES karogu
Liepājā plaši tiks atzīmēta Neatkarības atjaunošanas diena (+VIDEO)
Šodien Latvijā gaisa temperatūra būs +16…+21 grādu robežās
Ik gadu Latvijā iznīcināšanai tiek nodotas aptuveni 4 t medikamentu (+VIDEO)
Sabiedrība Labas ziņas Latvijas skolēniem, kuri izvēlējās spāņu valodu (+VIDEO)

Tuvākā nākotnē būs vismaz 50 jauni skolotāji.
Sabiedrība Lielajā talkā sakoptas 1149 talkas vietas

Lielajā talkā sestdien sakoptas 1149 talkas vietas, aģentūru LETA informēja Lielās talkas organizatori.
Interesanti fakti Aptauja: Latvijā 47% iedzīvotāju saskārušies ar agresīvu braukšanu

Latvijā kopumā 47% iedzīvotāju saskārušies ar agresīvu braukšanu, aģentūru LETA informēja apdrošināšanas kompānijas pārstāvji, atsaucoties uz veiktās aptaujas datiem.
Kultūra Priekšlikumiem par atteikšanos no programmām krievu valodā trūkst pamatojuma

Nacionālās elektronisko plašsaziņas līdzekļu padomes (NEPLP) priekšlikumiem atteikties no radio reklāmām un radio programmām krievu valodā trūkst argumentēta pamatojuma, aģentūrai LETA pauda Latvijas Raidorganizāciju asociācijas (LRA) valdes loceklis un radio "SWH" komercdirektors Filips Rubenis.