Ideālā mitrināšanas rutīna ietver toniku, serumu, mitrinošo krēmu un, ja nepieciešams, saules aizsargkrēmu.

Lielākajai daļai pieaugušo ir nepieciešama aptuveni pusglāze vai vairāk kosmētikas līdzekļa.

Problēmzonas var apstrādāt bez īpašām izmaksām.

Ir ļoti svarīgi izvēlēties atbilstošus sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļus.

Kā nesaslimt, pazemināt temperatūru un dziedēt traumas.

Fukoidānu ekstrahē no jūras aļģēm, bet hitozānu iegūst no vēžveidīgo čaulām.

Kuperozu ādu raksturo izteikti paplašināti asinsvadi, var parādīties sārti izsitumi, neliela nieze un karstuma sajūta.

Svarīgi novērst ādas izžūšanas riskus un zināt, kā ādu pareizi kopt.

Saules iedarbība ir viens no izplatītākajiem ādas pigmentācija rašanās cēloņiem. Vasara solās būs karsta un saulaina, tādēļ vēlams jau savlaicīgi nodrošināties pret nevēlamiem saules staru izraisītiem blakus efektiem, lai vēlāk to novēršanai nevajadzētu veltīt daudz laika un pacietības.