Bieži mūsu uzturs ir pārāk vienveidīgs un diezgan lielu daļu ieņem ātri pagatavojamie produkti.

Izvēloties saules aizsarglīdzekli, svarīgi pievērst uzmanību tā pakāpei.

Jāsāk ar pietiekamu ūdens uzņemšanu un tie ir vismaz viens, 1,5 litri dienā.

Retinols, retinaldehīds un citas retinoīdu grupas vielas efektīvi uzlabo ādas tekstūru.

“Hormoni ir bioloģiski aktīvas vielas, kas organismā regulē daudzus procesus, tostarp būtiski ietekmē arī ādas stāvokli".

Āda kļūst sausāka, tā var būt raupja, zvīņoties, smagākos gadījumos pat var veidoties sāpīgas plaisas.

Līdz ar laikapstākļu maiņu nepieciešams ieviest izmaiņas arī ikdienas kopšanas rituālā, skaidro farmaceite.

Plānots izveidot kompleksu prototipa iekārtu lielu ādas laukumu, kas praktiski aptvertu visu ķermeņi, attēlošanai.

Ideālā mitrināšanas rutīna ietver toniku, serumu, mitrinošo krēmu un, ja nepieciešams, saules aizsargkrēmu.