• Asja,
  • Asnate,
  • Dāgs,
  • Dārgs
Meklēšana MeklēšanaRSSFacebookZiņu lente


Laika ziņas
Facebook
Видео Video


Kā savaldīt iepirkšanās kāri?

Teksta izmērs Aa Aa
Sabiedrība
12:35, 04.11.2022


Vai jums ir kādreiz gadījies doties uz veikalu pēc maizes, bet atgriezties mājās ar pilnu iepirkuma maisu? Vai varbūt nauda mēdz beigties ātrāk nekā pienāk nākamā alga, bet māja ir pilna ar lietām, ko šķietami nemaz nevajadzēja, lai gan pirkšanas brīdī tās šķita ļoti svarīgas? Ja tā gadās regulāri, tad šī problēma ir jārisina, jo kaitīgi iepirkšanās ieradumi rada daudz lieka stresa, turklāt ieved parādos. Risinājumi var būt dažādi, taču to izdošanās būs atkarīga tikai no jūsu pašu gribasspēka.



Uz veikalu dodieties labā garastāvoklī un paēdis! Ļoti bieži pie neplānotiem tēriņiem ir vainīga tieši emocionālā iepirkšanās – kad esam sliktā omā, tad iepērkoties it kā mēģinām sevi iepriecināt, lai gan rezultātā pēc tam jūtamies vēl sliktāk, jo klāt nāk vainas apziņa par iztērēto naudu. Tas pats ar nogurumu – gribam attaisnot to, ka tik daudz strādājam, ar kādu skaistu vai dārgu pirkumu, bet tas tikai noved pie tā, ka nākas strādāt vēl vairāk, lai iztērēto atpelnītu. Un par ēšanu jau sen ir zināms – ja aiziesim uz veikalu izsalkuši, tad vēders “dos pavēles”, ko paēdušā stāvoklī smadzenes nekad neapstiprinātu.

Savediet kārtībā savas finanses! Tiem cilvēkiem, kuriem patīk tērēt naudu iepērkoties, ir raksturīgi tas, ka viņiem nepatīk skaitīt līdzi iztērēto un kur nu vēl plānot izdevumus. Taču ik pa brīdim vajag skatīties patiesībai acīs – atveriet bankas konta izrakstu un veiciet revīziju, lai saprastu, cik naudas aiziet rēķiniem, cik naudas – pamatvajadzībām un citiem svarīgiem izdevumiem, piemēram, parādu atdošanai vai kredītiem. Ja redzat, ka ir sakrājušies mazie kredīti, tad labākā izvēle būs VIASMS.lv pārkreditācija, kas palīdzēs apvienot visas parādsaistības, tādējādi radot lielāku skaidrību izdevumos un mazāk lieku izdevumu par kredītu pagarināšanu.

Kad regulārie izdevumi ir apzināti, tad redzēsiet, kas paliek pāri spontāniem tēriņiem. Vienkārši iegaumējiet to summu, ko drīkstat atļauties tērēt – neuzlieciet sev nekādus ierobežojumus vai noteikumus, vienkārši atcerieties to skaitli. Nākamreiz, kad būsiet veikalā, jūs gribot negribot par to iedomāsieties, un tas palīdzēs laikus apstāties.

Apmaksāta publikācija


Rekomendējam



ARĪ KATEGORIJĀ

Sabiedrība Septembra sākums Latvijā bijis četrus grādus siltāks par normu

Septembra pirmā dekāde Latvijā bija četrus grādus siltāka nekā ierasts un divus grādus siltāka nekā augusts, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra apkopotā informācija.

Sabiedrība Pasažieru pārvadātāji protesta dienā atcēluši 53 reisus

Pasažieru pārvadātāji, aizbildinoties ar šoferu trūkumu, šodien atcēluši 53 reģionālo maršrutu autobusu reisus, liecina informācija Autotransporta direkcijas (ATD) mājaslapā.

Sabiedrība Otrdien gaidāms īslaicīgs lietus, vietām arī pērkona negaiss

Otrdien daudzviet Latvijā īslaicīgi līs, vietām līs stipri un ducinās pērkons, negaisa laikā iespējama krusa un stipras vēja brāzmas, prognozē sinoptiķi.

Sabiedrība Premjere par stabilitāti koalīcijā: Grūtu jautājumu risināšana

Grūtu jautājumu risināšana paver iespējas dažādiem lēmumiem pieiet radošāk, pēc valdošās koalīcijas partiju sadarbības sanāksmes žurnālistiem teica Ministru prezidente Evika Siliņa (JV), atbildot uz jautājumu, vai darbs pie nākamā gada budžeta un koalīcijas partneru ultimāti neliecina par nestabilitāti koalīcijā.

Lasiet arī

Veselība Kā magnētu terapija palīdz atjaunoties nakts laikā (+VIDEO)

Dabīgi stimulējot ķermeņa fiziskās aktivitātes, kā arī atvieglojot kustības un mazinot sāpes atveseļošanās periodā, saites palīdzēs uzveikt saspringumu.

Pasaule Zelenskis: Putins cenšas apmānīt Trampu un meklē izeju no izolācijas

Krievijas diktators Vladimirs Putins meklē veidus, kā izkļūt no politiskās izolācijas, un cenšas apmānīt ASV prezidentu Donaldu Trampu, lai aizkavētu jaunu sankciju ieviešanu, intervijā britu telekanālam "Sky News" sacīja Ukrainas prezidents Volodimirs Zelenskis.

Ekonomika «Stena Line» patlaban neplāno sākt prāmju satiksmi no Rīgas

Zviedrijas prāmju operators "Stena Line" patlaban neplāno sākt prāmju satiksmi no Rīgas, aģentūrai LETA norādīja "Stena Line" pārstāvji.

Pasaule ASV dod triecienu vēl vienam Venecuēlas narkotiku kuģim

ASV bruņotie spēki pirmdien devuši triecienu vēl vienam Venecuēlas narkotiku kuģim Karību jūrā, nogalinot trīs cilvēkus, paziņoja ASV prezidents Donalds Tramps.

Pasaule Saistībā ar 2020.gada sprādzienu Beirūtā aizturēts Krievijas pilsonis

Bulgārijā aizturēts Krievijas pilsonis, kuram pieder kravas kuģis, kas saistīts ar amonija nitrāta kravu, kas 2020.gadā eksplodēja Beirūtas ostā, pirmdien paziņoja Libānas amatpersonas.

Sports Duplantis labo pasaules rekordu un kļūst par trīskārtēju PČ kārtslēkšanā

Zviedrijas sportists Armands Duplantis pirmdien Tokijā pasaules čempionātā vieglatlētikā ar jaunu pasaules rekordu izcīnīja zelta medaļu kārtslēkšanā, kļūstot par trīskārtēju pasaules čempionu.