• Indriķis,
  • Ints,
  • Namejs
Meklēšana MeklēšanaRSSFacebookZiņu lente


Laika ziņas
Facebook
Видео Video


Kā savaldīt iepirkšanās kāri?

Teksta izmērs Aa Aa
Sabiedrība
12:35, 04.11.2022


Vai jums ir kādreiz gadījies doties uz veikalu pēc maizes, bet atgriezties mājās ar pilnu iepirkuma maisu? Vai varbūt nauda mēdz beigties ātrāk nekā pienāk nākamā alga, bet māja ir pilna ar lietām, ko šķietami nemaz nevajadzēja, lai gan pirkšanas brīdī tās šķita ļoti svarīgas? Ja tā gadās regulāri, tad šī problēma ir jārisina, jo kaitīgi iepirkšanās ieradumi rada daudz lieka stresa, turklāt ieved parādos. Risinājumi var būt dažādi, taču to izdošanās būs atkarīga tikai no jūsu pašu gribasspēka.



Uz veikalu dodieties labā garastāvoklī un paēdis! Ļoti bieži pie neplānotiem tēriņiem ir vainīga tieši emocionālā iepirkšanās – kad esam sliktā omā, tad iepērkoties it kā mēģinām sevi iepriecināt, lai gan rezultātā pēc tam jūtamies vēl sliktāk, jo klāt nāk vainas apziņa par iztērēto naudu. Tas pats ar nogurumu – gribam attaisnot to, ka tik daudz strādājam, ar kādu skaistu vai dārgu pirkumu, bet tas tikai noved pie tā, ka nākas strādāt vēl vairāk, lai iztērēto atpelnītu. Un par ēšanu jau sen ir zināms – ja aiziesim uz veikalu izsalkuši, tad vēders “dos pavēles”, ko paēdušā stāvoklī smadzenes nekad neapstiprinātu.

Savediet kārtībā savas finanses! Tiem cilvēkiem, kuriem patīk tērēt naudu iepērkoties, ir raksturīgi tas, ka viņiem nepatīk skaitīt līdzi iztērēto un kur nu vēl plānot izdevumus. Taču ik pa brīdim vajag skatīties patiesībai acīs – atveriet bankas konta izrakstu un veiciet revīziju, lai saprastu, cik naudas aiziet rēķiniem, cik naudas – pamatvajadzībām un citiem svarīgiem izdevumiem, piemēram, parādu atdošanai vai kredītiem. Ja redzat, ka ir sakrājušies mazie kredīti, tad labākā izvēle būs VIASMS.lv pārkreditācija, kas palīdzēs apvienot visas parādsaistības, tādējādi radot lielāku skaidrību izdevumos un mazāk lieku izdevumu par kredītu pagarināšanu.

Kad regulārie izdevumi ir apzināti, tad redzēsiet, kas paliek pāri spontāniem tēriņiem. Vienkārši iegaumējiet to summu, ko drīkstat atļauties tērēt – neuzlieciet sev nekādus ierobežojumus vai noteikumus, vienkārši atcerieties to skaitli. Nākamreiz, kad būsiet veikalā, jūs gribot negribot par to iedomāsieties, un tas palīdzēs laikus apstāties.

Apmaksāta publikācija


Rekomendējam



ARĪ KATEGORIJĀ

Sabiedrība IeM analizē šūnu apraides paziņojumu nenonākšanu līdz adresātiem

Iekšlietu ministrijas (IeM) Informācijas centrs kopā ar tehniskajiem sistēmas izstrādātājiem sācis analizēt situācijas, kurās šūnu apraides paziņojums nav sasniedzis saņēmējus, informēja ministrija.

Sabiedrība Vasarā bērnu pieskatīšana valstī kļūst par ikdienas izaicinājumu (+VIDEO)

"Tas norāda uz plaisu starp ģimeņu vajadzībām un darba vides atbalsta mehānismiem".

Sabiedrība «Presidential Alert» Latvijā? VUGD skaidro paziņojuma izcelsmi

Šūnu tehnoloģijas trauksmes paziņojuma nosaukums un valoda ir atkarīga no mobilo telefonu operētājsistēmas izstrādātāju īpatnībām, taču patlaban valstij nav iespējams to mainīt pēc saviem ieskatiem, aģentūrai LETA atzina Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienestā (VUGD).

Sabiedrība Sākas vilku medību sezona, atļauts nomedīt 370 vilkus

Valsts meža dienests patur tiesības samazināt nomedījamo vilku skaitu atbilstoši medību sezonas laikā iegūtajiem datiem par vilku populācijas stāvokli.

Lasiet arī

Sabiedrība Meteorologi brīdina par ūdens līmeņa celšanos upēs

Austrumdaļas upēs turpināsies ūdenslīmeņa kāpums, plašāk applūdīs palienes un zemākās vietas, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra (LVĢMC) paziņojums.

Ekonomika Parakstīts līgums par Rail Baltica pamattrases būvdarbu sākšanu

Dzelzceļa projekta "Rail Baltica" ieviesējs Latvijā SIA "Eiropas dzelzceļa līnijas" (EDzL) un pamattrases būvnieks "ERB Rail" parakstījuši vienošanos par būvdarbu sākšanu, informēja EDzL pārstāvji.

Sabiedrība Svētdien Dziesmu un deju svētku gājiena laikā būs satiksmes ierobežojumi

Rīgā svētdien, 13.jūlijā, norisināsies XIII Latvijas Skolu jaunatnes dziesmu un deju svētku dalībnieku gājiens, kura laikā Rīgas centra ielās slēgs transportlīdzekļu satiksmi, informēja pašvaldības Ārējās komunikācijas nodaļas projektu koordinatore Lelde Rudzika.

Interesanti fakti Sestdien laiks brīžiem skaidrosies

Sestdien valsts teritorijā gaidāms mākoņains laiks, kas brīžiem skaidrosies, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķu prognozes.