• Asja,
  • Asnate,
  • Dāgs,
  • Dārgs
Meklēšana MeklēšanaRSSFacebookZiņu lente


Laika ziņas
Facebook
Видео Video


Iepazīšanās portālos var būt bīstama psihei

Teksta izmērs Aa Aa
Interesanti fakti
VS.LV 11:56, 03.05.2023


Ja šakotnēji iepazīšanās lietotnēs ir jautri un interesanti, tad klejojot pa tām ik dienu un gadiem, tas rada atkarību un izraisa izdegšanu, vēsta izdevums “Psychology Today”.



Iepazīšanās lietotnes izraisa emocionālu izdegšanu un iekšējas izpostīšanas sajūtu. Par to, ka aplikācijas ir bīstamas psihei, psiholoģe Līzela Šarabi publicējusi autores sleju.

Viņa paskaidroja, ka daudzi cilvēki kļūst pārāk atkarīgi no iepazīšanās lietotnēm. Sarakste un lapu pāršķiršana aizņem stundas, un saziņa tiešsaistes platformās kļūst kā darbs.

“Lapu šķiršana un ziņojumu apmaiņa bieži nenoved pie īstām attiecībām. Laika gaitā tas var izraisīt neapmierinātību, vilšanos un izdegšanu, ”skaidroja psiholoģe.

Psiholoģe piebilda, ka viņas kolēģe Kalifornijas Universitātē Kristīna Maslaha gadu desmitiem ir pētījusi izdegšanu, ko viņa raksturo kā reakciju uz ilgstošu starppersonu stresu. Maslaha secināja, ka izdegšana var izpausties kā emocionāls izsīkums, neefektivitātes sajūta un citu cilvēku redzēšana kā objekti.

Tiešsaistes randiņos izdegšanas dēļ cilvēki var justies noguruši un nespēj sasniegt savus mērķus, taču ir veidi, kā tikt galā ar šo stāvokli. Viņasprāt, ir jāizslēdz dators, jāiet cilvēkos, noteikti jāsatiekas ar draugiem, tas var pasargāt no emocionālā tukšuma.


Ilustratīvs foto.
Ilustratīvs foto.

“Kādreiz sazinājāmies ar cilvēkiem bāros un restorānos, tagad lielākā daļa saziņas notiek, kad esam vieni mājās, saritinājušies dīvānā. Pieliekot pūles, lai dalītos pieredzē ar draugiem, tas palīdzēs jums pārvarēt tiešsaistes iepazīšanās neizbēgamos kāpumus un kritumus,” komentēja Šarabi.

Psihologi iesaka sava partnera meklējumiem tiešsaistē atvēlēt noteikts laika periodu. Kas vēl svarīgāk, nekavējoties jāpamet lietotne pie pirmās noguruma sajūtas.


Esiet atbildīgi par komentāriem! Jūsu izteikumi nedrīkst būt pretrunā ar LR likumdošanu.
Portāls VS.LV nenes atbildību par komentāru saturu.
Lasīt visus komentārus

Atbilēt

Anonīmi komentāri

Pievienot

Rekomendējam



ARĪ KATEGORIJĀ

Interesanti fakti Eksperte: šogad Kanāriju salās latviešus gaida patīkami pārsteigumi (+VIDEO)

"Kūrorti ir tikai maza daļiņa no salu piedāvājuma, jo abu piekraste nudien ir kā krāšņš kaleidoskops!"

Interesanti fakti Elisons apdraud Maska pasaulē bagātākā cilvēka statusu

ASV tehnoloģiju kompānijas "Oracle" līdzdibinātājs Lerijs Elisons apdraud miljardiera Īlona Maska pasaulē bagātākā cilvēka statusu, liecina jaunākie pasaulē turīgāko cilvēku saraksti.

Interesanti fakti Gleznainā Bārtas upe Kurzemē aicina tūristus (+VIDEO)

Orientēšanās klubs “DR-Krasts” aicinās pārbaudīt spēkus meža takās, brikšņos, uzkalnos un ielejās.

Interesanti fakti Basketbola čempionāts uzlabo TV3 rādītājus, bet skatītākais kanāls joprojām LTV1

Skatītākais televīzijas (TV) kanāls augustā bijis Latvijas Televīzijas (LTV) 1.kanāls, kura vērošanai veltīti 10,9% no kopējā skatīšanās laika, VS.LV informēja pētījumu kompānijas "Kantar" pārstāvji.

Lasiet arī

Kriminālziņas Sāk kriminālprocesu par Daugavā iemestu un policista izglābtu kaķi

Valsts policija sākusi kriminālprocesu par Rīgā, Daugavā iemestu un policista izglābtu kaķi, informēja policijā.

Sabiedrība Atbildīgie dienesti gatavi nekavējoties slēgt austrumu robežu

Latvijas atbildīgie dienesti ir gatavi nepieciešamības gadījumā nekavējoties slēgt valsts austrumu robežu, pirmdien amatpersonas apliecinājušas Saeimas Nacionālās drošības komisijai.

Veselība Jūlijā Latvijā piedzimuši 1103 bērni

Šī gada jūlijā Latvijā reģistrēti 1103 jaundzimušie, liecina Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) dati.

Ekonomika ATD pārvadātājiem protesta akcijas laikā piemēros līgumā noteiktos sodus

Autotransporta direkcija (ATD) pārvadātāju protesta akcijas laikā otrdien, 16.septembrī, par neizpildītiem vai daļēji izpildītiem reisiem piemēros līgumā noteiktos sodus un neizmaksās valsts kompensāciju par konstatētajām reisu neizpildēm, informēja direkcijā.

Sabiedrība Rīgā ieviesīs attālināto ūdens skaitīšanu (+VIDEO)

Iedzīvotājiem tas nozīmēs ērtību un caurskatāmību.

Sabiedrība Kā kopīgi izremontēt daudzdzīvokļu māju: Ventspils pieredze (+VIDEO)

Pārsvarā aizņēmumi tiek piesaistīti uz 15 gadiem.