Latvijā 42% iedzīvotāju šogad plāno uzlabot veselību

Jāsāk ar pietiekamu ūdens uzņemšanu un tie ir vismaz viens, 1,5 litri dienā.

Sociālajos tīklos slavu guvušais “Dubaijas šokolādes” kārums kļūst arvien populārāks visā pasaulē, taču līdz ar pieprasījuma pieaugumu tirgū parādās arī bīstamas viltojumu versijas. Jauns pētījums liecina – daži no tiem var nopietni apdraudēt veselību, vēsta Daily Mail.

Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests (NMPD) 70 dienesta autovadītājus izskolojis arī par ārstniecības atbalsta personām. Izmaiņas notiek laikā, kad dienests plašāk ievieš tikai divu personu brigādes.

Līdz ar jaunā recepšu zāļu cenu veidošanas modeļa ieviešanu zāļu iegādes izmaksu samazinājumu jutuši 75% pacientu, liecina Veselības ministrijas (VM) apkopotie dati par gada pirmajiem mēnešiem.

Būt vienatnē ir lieliski, pat ja neesat intraverts. Laika pavadīšana vienatnē ir prakse, ko daudzi cilvēki aizmirst, taču tā sniedz milzīgas priekšrocības. Lai gan var būt patīkami pavadīt laiku kopā ar citiem, ir svarīgi laiku pa laikam atpūsties un koncentrēties uz sevi. Šeit ir deviņi iemesli, kāpēc ir vērts to darīt.

Zinātnieki ir noskaidrojuši, kuri pārtikas produkti var palīdzēt vieglāk iemigt vakarā un uzlabot miega kvalitāti kopumā.

Zilaļģu dēļ Rīgā nav ieteicams peldēties arī Daugavas peldvietā Rumbulā, informē Rīgas dome.

Katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs par savu veselību ikdienā drīzāk nerūpējas vai nerūpējas vispār, savukārt vairāk nekā puse jeb 56% tai pievērš zināmu uzmanību, tomēr dara to neregulāri, liecina jaunākā Veselības indeksa pētījuma dati.