• Indriķis,
  • Ints,
  • Namejs
Meklēšana MeklēšanaRSSFacebookZiņu lente


Laika ziņas
Facebook
Видео Video


Holesterīns – labais vai sliktais? Atšifrējam analīzes

Teksta izmērs Aa Aa
Veselība
VS.LV 14:32, 24.11.2022


Visvairāk aprunātais medicīnas termins – holesterīns. Un, jo vairāk mēs par to dzirdam, jo mazāk saprotam. Šajā jautājumā informācijas gūzma galīgi sajaukusi prātus. Kas tad īsti ir holesterīns?
Eksperts – kardiologs, medicīnas zinātņu doktors, profesors Jurijs Vasjuks.


Publicitātes foto.

Divi vienā

Cilvēkiem, lai labāk saprastu, tie skaidrots, ka ir divi holesterīni: labais un sliktais. Bet patiesībā – holesterīns ir tikai viens. Bet par labu vai sliktu to padara pavadošā svīta. Mūsu asinīs holesterīns tīrā veidā neatrodas. Tas vienmēr ir kombinācijā ar taukiem, olbaltumvielām un citām sastāvdaļām – tādi kompleksi tiek saukti par lipoproteīniem. Un, atšķirībā no šo kompleksu sastāva, holesterīns mēdz būt gan labs, gan slikts. Piemēram, zema blīvuma lipoproteīnu sastāvā (ZBL) tas ir slikts. No tādiem kompleksiem holesterīns nosēžas uz asinsvadu sieniņām, veidojot tā saucamās aterosklerotiskās plātnītes. Līdzīgi uzvedas arī triglicerīdi (tauki), kuri lielākoties ietilpst lipoproteīnu sastāvā. Labo holesterīnu satur augsta blīvuma lipoproteīni (ABL). Ar tiem labais holesterīns no plātnītēm un citiem orgāniem tiek nogādāts aknās pārstrādei. Tas nozīmē, ka ABL ir profilaktiska un pat nedaudz ārstnieciska iedarbība.

Kad pazemināt?

Ja runājam vispārināti, tad pieaugušam cilvēkam izcils kopīgā holesterīna līmenis nepārsniedz 5,18 mmol/l. Bet patiesībā ir daudz variantu.

Izrakstot zāles holesterīna samazināšanai asinīs, jāorientējas pēc zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL) – sliktā holesterīna līmeņa. Nav vienotas ZBL līmeņa normas visiem cilvēkiem. Tā ir atkarīga no infarktu, insultu un citu ar aterosklerozi saistītu saslimšanu riska. Jo augstāks ir šis risks, jo zemākam jābūt holesterīna līmenim, un jo vairāk tas jāpazemina (sk. tabulu). Ja cilvēkam ir vairāki riska faktori sirds-asinsvadu sistēmas saslimšanām (hipertonija, aptaukošanās, smēķēšana, cukura diabēts), vai arī jau parādījušās aterosklerozes izpausmes, tad zāles izraksta jau pie nelielām novirzēm vai pat normālas holesterīna koncentrācijas asinīs.

TABULA

Optimālais holesterīna līmenis cilvēkiem ar dažādiem aterosklerozes un tās komplikāciju riskiem (mmol/l)
Holesterīna veids Cilvēkiem ar zemu risku Cilvēkiem ar mērenu risku
Cilvēkiem ar augstu risku Cilvēkiem ar ļoti augstu risku
Kopējais holesterīns 5,5 ≤ 5,0 ≤ 4,5 ≤ 4,00
ZBL (sliktais) ≤ 3,5 ≤ 3,0 ≤ 2,5 ≤ 1,8
ABL (labais) Vīr. > 1,0 > 1,0 > 1,0 > 1,0
Siev. > 1,2 >1,2 >1,2 >1,2
Triglicerīdi 1,7 < 1,7 < 1,7 < 1,7


Esiet atbildīgi par komentāriem! Jūsu izteikumi nedrīkst būt pretrunā ar LR likumdošanu.
Portāls VS.LV nenes atbildību par komentāru saturu.
Lasīt visus komentārus

Atbilēt

Anonīmi komentāri

Pievienot

Rekomendējam



ARĪ KATEGORIJĀ

Veselība SPKC turpina meklēt streptokoka infekcijas uzliesmojuma avotu

Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) turpina izmeklēt streptokoka infekcijas uzliesmojuma avotu, aģentūru LETA informēja SPKC pārstāve Ilze Ūdre.

Veselība RAKUS Onkoloģijas centra pārbūvei nepieciešami 81,2 miljoni eiro

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (RAKUS) Latvijas Onkoloģijas centra (LOC) 81,2 miljonus eiro vērtos pārbūves darbus varētu sākt nākamā gada sākumā, šodien pēc sarunām ar RAKUS valdi informēja Veselības ministrija (VM).

Veselība Saspringtākos dzīves posmos centieties saglabāt mieru un līdzsvaru (+VIDEO)

Stress ir neizbēgama mūsu ikdienas daļa, tomēr ir svarīgi, kā mēs ar to tiekam galā.

Veselība Farmaceite stāsta, kā latvieši var izvairīties no vasaras stresa (+VIDEO)

Šādos gadījumos noderīgi ir ārstniecības augu līdzekļi.

Lasiet arī

Sabiedrība Meteorologi brīdina par ūdens līmeņa celšanos upēs

Austrumdaļas upēs turpināsies ūdenslīmeņa kāpums, plašāk applūdīs palienes un zemākās vietas, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra (LVĢMC) paziņojums.

Ekonomika Parakstīts līgums par Rail Baltica pamattrases būvdarbu sākšanu

Dzelzceļa projekta "Rail Baltica" ieviesējs Latvijā SIA "Eiropas dzelzceļa līnijas" (EDzL) un pamattrases būvnieks "ERB Rail" parakstījuši vienošanos par būvdarbu sākšanu, informēja EDzL pārstāvji.

Sabiedrība Svētdien Dziesmu un deju svētku gājiena laikā būs satiksmes ierobežojumi

Rīgā svētdien, 13.jūlijā, norisināsies XIII Latvijas Skolu jaunatnes dziesmu un deju svētku dalībnieku gājiens, kura laikā Rīgas centra ielās slēgs transportlīdzekļu satiksmi, informēja pašvaldības Ārējās komunikācijas nodaļas projektu koordinatore Lelde Rudzika.

Interesanti fakti Sestdien laiks brīžiem skaidrosies

Sestdien valsts teritorijā gaidāms mākoņains laiks, kas brīžiem skaidrosies, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķu prognozes.