Kā sagaidīt Ziemassvētkus veselīgus un jautrus

Sabiedrība
VS.LV 20:23, 06.12.2023 0

Rudens un ziemas sezona ir laiks, kad teju katrs no mums piedzīvo kādu no saaukstēšanās epizodēm. Vismokošākās ir bronhīta epizodes, jo tad ciešam no nepatīkama klepus, kas rodas iekaisušas bronhu gļotādas dēļ.

 

Akūta bronhīta pirmās pazīmes ir sauss un rejošs klepus, dedzināšanas vai smaguma sajūta krūtīs. Fizisko sūdzību klāstā parādās nespēks, ķermeņa temperatūra var būt gan nepaaugstināta, gan arī sasniegt 38–39 °C. Dažu dienu laikā klepus parasti no sausa kļūst par mitru, tam ir krēpu piejaukums. Parasti šie simptomi pakāpeniski izzūd 7–10 dienu laikā.

Tuvojoties baltajam posmam – Ziemassvētkiem – slimošana neietilpst plānos. Lai atvieglotu simptomus un veicinātu gļotu atdalīšanu un atklepošanas atvieglošanu saaukstēšanās izraisīta bronhīta gadījumā, var lietot aptiekās iegādājamu bezrecepšu medikamentu, kura sastāvā ir acetilcisteīns.

Aptiekās Latvijā ir pieejami 2 acetilcisteīnu saturoši bezrecepšu medikamenti. Tos abus lieto gļotu atdalīšanai un atklepošanas atvieglošanai klepus un saaukstēšanās izraisīta bronhīta gadījumā.

Pagatavotais zāļu šķīdums uzreiz gatavs lietošanai. Piemērotas arī tiem, kas nepanes laktozi un diabēta slimniekiem. Ieteicams lietot 2-3 stundas pirms došanās pie miera. Svarīgi atcerēties, ka zāles ieteicams lietot tikai personām, kas ir pieaugušas un sasniegušas 14 gadu vecumu.

Подписывайтесь на Телеграм-канал VS.LV! Заглядывайте на страницу VS.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Lasīt visus komentārus (0)


ARĪ KATEGORIJĀ

Sabiedrība Ar ALTUM atbalstu noslēdzies pirmais ēkas renovācijas projekts Lielvārdē

Kopš ES Atveseļošanas fonda finansētās programmas atvēršanas 2022.gada decembrī, kopumā programmā iesniegti 168 projekti par kopējo projektu summu 88 milj. EUR. Vislielākais pieteikumu skaits ir no Rīgas apkārtnes - 52%, Kurzeme - 21%, Latgale - 5%; Vidzeme - 16%; Zemgale - 6%. Projekta ietvaros vidējais plānotais enerģijas ietaupījums no siltinātām mājām sastādīs ap 39%.

Sabiedrība Daugavpilī patvertnēs varētu nodrošināt vietu aptuveni trešdaļai iedzīvotāju

Daugavpilī nepieciešamības gadījumā patvertnēs varētu nodrošināt vietu tikai aptuveni trešdaļai iedzīvotāju, otrdien žurnālistus informēja pašvaldības izpilddirektores vietnieks Kārlis Rasis.

Sabiedrība Jelgavā auto pēc sadursmes uzbrauc nepilngadīgajai un iebrauc grāvī

Pirmdien Jelgavā kāda automašīna pēc sadursmes ar citu transportlīdzekli uzbraukusi nepilngadīgajai un iebraukusi grāvī, informē Valsts policija.

Lasiet arī

Sabiedrība Trešdien paziņos Valsts aizsardzības dienesta atlases rezultātus

Jau trešdien, 27.novembrī, jauniešiem būs iespēja internetā pārliecināties, vai viņi ir iesaukti Valsts aizsardzības dienestā (VAD) pēc nejaušības principa.

Kriminālziņas Latgalē policijai izdodas atgūt no pensionāres izkrāptus 2200 eiro

Aizvadītajā nedēļā policijai Latgalē izdevās atgūt no kādas pensionāres izkrāptos 2200 eiro, informē Valsts policijā (VP).

Sabiedrība Ar ALTUM atbalstu noslēdzies pirmais ēkas renovācijas projekts Lielvārdē

Kopš ES Atveseļošanas fonda finansētās programmas atvēršanas 2022.gada decembrī, kopumā programmā iesniegti 168 projekti par kopējo projektu summu 88 milj. EUR. Vislielākais pieteikumu skaits ir no Rīgas apkārtnes - 52%, Kurzeme - 21%, Latgale - 5%; Vidzeme - 16%; Zemgale - 6%. Projekta ietvaros vidējais plānotais enerģijas ietaupījums no siltinātām mājām sastādīs ap 39%.