Tiksim skaidrībā.
Mīts 1. Ortopēdiskie matrači ir panaceja pret visām slimībām, īpaši pret mugurkaula slimībām.
Ortopēdiskie matrači ir izstrādāti tā, lai sniegtu maksimālu labumu veselībai, guļot uz tiem. To dizains ļauj uzturēt ķermeni ērtā, atslābinātā pozā, saglabāt anatomiski pareizu mugurkaula izliekumu, izvairīties no pārmērīga spiediena uz muskuļiem un nevēlamas iespiešanās. Pateicoties pareizai pozīcijai miega laikā, cilvēks guļ labāk, un gulēšana ērtā gultā ir labvēlīgi iedarbojas un novērš nākotnes problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu, un ne tikai ar to. Tomēr ortopēdiskie matrači nav apveltīti ar terapeitisko iedarbību. Ja regulāri izjūtat diskomfortu mugurā, kaklā vai locītavās, vispirms jādodas pie ārsta, lai veiktu diagnozi un ārstēšanu. Un pieredzējis speciālists, konstatējis problēmas ar mugurkaulu, noteikti ieteiks iegādāties ortopēdisko matraci.
Mīts 2. Ortopēdiskais matracis nozīmē to, ka tas būs ciets un neērts.
Nekādā gadījumā! Pirmkārt, gulēt uz ļoti cietiem matračiem (piemēram, no kokosriekstu šķiedras) ieteicams tikai maziem bērniem. Jo vecāks cilvēks, jo mīkstāka gulta tam ir nepieciešama. Izņēmums ir cilvēki, kas sver vairāk nekā 100 kg – tiek ir nepieciešams piemeklēt modeļus no viscietāko modeļu sērijām. Tomēr tas nekādā gadījumā nenozīmē, ka gulēt uz šāda matrača ir neērti. Gluži pretēji, ja cilvēks izjūt diskomfortu, guļot uz gultas, tad tā ķermenis atrodas anatomiski nepareizā stāvoklī, un gulta nepilda savu pamata funkciju - nodrošināt labu miegu. Lai kāds būtu ortopēdiskais matracis - ciets vai mīksts, aprīkots ar atsperu konstrukcijām vai tas būs bezatsperu matracis - tas veidots tā, lai cilvēks, kurš uz tā guļ, atpūtas laikā nejustu diskomfortu. Mūsdienu ortopēdiskie matrači tiek ražoti no dažādiem materiāliem, un to klāsts ir tāds, ka katrs var atrast sev piemērotu modeli.
Mīts 3. Mugurai der tikai bezatsperu ortopēdiskie matrači, gulēšana uz matračiem ar atsperēm ir kaitīga.
Atsperu matrači ir dažādi. Mūsdienu ortopēdiskie matrači ar neatkarīgiem atsperu blokiem tiek uzskatīti par vispiemērotākajiem cilvēkiem ar muguras problēmām. Turklāt, jo vairāk atsevišķu atsperu (to skaits var būt no 256, bet ideālā gadījumā 500-1000 atsperes uz kvadrātmetru), jo augstākas ir matrača ortopēdiskās īpašības. Šāda konstrukcija lieliski seko ķermeņa kontūrām un nodrošina vienmērīgu atbalstu mugurkaulam visas nakts garumā.
Apmaksāta publikācija