Kā savaldīt iepirkšanās kāri?

Sabiedrība
12:35, 04.11.2022

Vai jums ir kādreiz gadījies doties uz veikalu pēc maizes, bet atgriezties mājās ar pilnu iepirkuma maisu? Vai varbūt nauda mēdz beigties ātrāk nekā pienāk nākamā alga, bet māja ir pilna ar lietām, ko šķietami nemaz nevajadzēja, lai gan pirkšanas brīdī tās šķita ļoti svarīgas? Ja tā gadās regulāri, tad šī problēma ir jārisina, jo kaitīgi iepirkšanās ieradumi rada daudz lieka stresa, turklāt ieved parādos. Risinājumi var būt dažādi, taču to izdošanās būs atkarīga tikai no jūsu pašu gribasspēka.

 

Uz veikalu dodieties labā garastāvoklī un paēdis! Ļoti bieži pie neplānotiem tēriņiem ir vainīga tieši emocionālā iepirkšanās – kad esam sliktā omā, tad iepērkoties it kā mēģinām sevi iepriecināt, lai gan rezultātā pēc tam jūtamies vēl sliktāk, jo klāt nāk vainas apziņa par iztērēto naudu. Tas pats ar nogurumu – gribam attaisnot to, ka tik daudz strādājam, ar kādu skaistu vai dārgu pirkumu, bet tas tikai noved pie tā, ka nākas strādāt vēl vairāk, lai iztērēto atpelnītu. Un par ēšanu jau sen ir zināms – ja aiziesim uz veikalu izsalkuši, tad vēders “dos pavēles”, ko paēdušā stāvoklī smadzenes nekad neapstiprinātu.

Savediet kārtībā savas finanses! Tiem cilvēkiem, kuriem patīk tērēt naudu iepērkoties, ir raksturīgi tas, ka viņiem nepatīk skaitīt līdzi iztērēto un kur nu vēl plānot izdevumus. Taču ik pa brīdim vajag skatīties patiesībai acīs – atveriet bankas konta izrakstu un veiciet revīziju, lai saprastu, cik naudas aiziet rēķiniem, cik naudas – pamatvajadzībām un citiem svarīgiem izdevumiem, piemēram, parādu atdošanai vai kredītiem. Ja redzat, ka ir sakrājušies mazie kredīti, tad labākā izvēle būs VIASMS.lv pārkreditācija, kas palīdzēs apvienot visas parādsaistības, tādējādi radot lielāku skaidrību izdevumos un mazāk lieku izdevumu par kredītu pagarināšanu.

Kad regulārie izdevumi ir apzināti, tad redzēsiet, kas paliek pāri spontāniem tēriņiem. Vienkārši iegaumējiet to summu, ko drīkstat atļauties tērēt – neuzlieciet sev nekādus ierobežojumus vai noteikumus, vienkārši atcerieties to skaitli. Nākamreiz, kad būsiet veikalā, jūs gribot negribot par to iedomāsieties, un tas palīdzēs laikus apstāties.

Apmaksāta publikācija

Подписывайтесь на Телеграм-канал VS.LV! Заглядывайте на страницу VS.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!


ARĪ KATEGORIJĀ

Sabiedrība Septembra sākums Latvijā bijis četrus grādus siltāks par normu

Septembra pirmā dekāde Latvijā bija četrus grādus siltāka nekā ierasts un divus grādus siltāka nekā augusts, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra apkopotā informācija.

Sabiedrība Pasažieru pārvadātāji protesta dienā atcēluši 53 reisus

Pasažieru pārvadātāji, aizbildinoties ar šoferu trūkumu, šodien atcēluši 53 reģionālo maršrutu autobusu reisus, liecina informācija Autotransporta direkcijas (ATD) mājaslapā.

Sabiedrība Otrdien gaidāms īslaicīgs lietus, vietām arī pērkona negaiss

Otrdien daudzviet Latvijā īslaicīgi līs, vietām līs stipri un ducinās pērkons, negaisa laikā iespējama krusa un stipras vēja brāzmas, prognozē sinoptiķi.

Sabiedrība Premjere par stabilitāti koalīcijā: Grūtu jautājumu risināšana

Grūtu jautājumu risināšana paver iespējas dažādiem lēmumiem pieiet radošāk, pēc valdošās koalīcijas partiju sadarbības sanāksmes žurnālistiem teica Ministru prezidente Evika Siliņa (JV), atbildot uz jautājumu, vai darbs pie nākamā gada budžeta un koalīcijas partneru ultimāti neliecina par nestabilitāti koalīcijā.

Lasiet arī

Sabiedrība Saeimas komisija noraida ideju par Lāčplēša dienu kā oficiālu svētku dienu

Saeimas Cilvēktiesību un sabiedrisko lietu komisijas deputātu vairākums šodien noraidīja iedzīvotāju iniciatīvu, kura paredz Lāčplēša dienu noteikt par oficiālu svētku dienu.

Sabiedrība Daugavpils mediķi mijiedarbojas ar NATO spēkiem (+VIDEO)

Galvenais pasākuma organizators bija Zemessardzes 3. Latgales brigādes Medicīnas rota.

Interesanti fakti Kurzemes motoentuziasti atjauno vecos agregātus (+VIDEO)

“Virziens ir plašs, mūsu pulkā aicināts jebkurš – ar skūteri, hārleju, krosa moci… Gan pieaugušie, gan bērni".

Pasaule Tramps paraksta rīkojumu par Nacionālās gvardes sūtīšanu uz Memfisu

ASV prezidents Donalds Tramps pirmdien parakstīja rīkojumu par Nacionālās gvardes nosūtīšanu uz Tenesī štata Memfisas pilsētu, lai risinātu tur pastāvošās noziedzības problēmas.